Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 47,94g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 48,19g.
Ontbijt: Thee, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Witte Boterham. Lunch: Gekookt Ei, Witte Boterham. Diner: Water, Lidl Rundersaucijs, Spruiten. Snacks/Andere: Koffie, Water, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
3153 kcal
|
Activiteit:
Biljarten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren, Werken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|