Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 225,14g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli Chocolade. Lunch: Milbona Proviact, AH Kalkoenfilet, Dekamarkt Drents Meergranen, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gekookt Ei. Diner: AH Komkommer in Yoghurtdressing, AH Wortelen Extra Fijn, Perfekt Appelmoes Kuipjes, Jumbo Mini Krieltjes, Lidl Vissticks. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt Aardbei, Cup-A-Soup Champignon Crème, Mandarijn, Jonagold, Lidl Handsinaasappel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faber25's Gewicht Geschiedenis
|