Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 85,31g | Kolhy: 174,39g.
Ontbijt: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Beschuit Naturel. Lunch: Ketchup, Lidl Pita Broodje, Gesneden Ham, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wortelen, AH Bleekselderij, Rode Tafelwijn, Ketchup, Rundergehakt, Spaghetti. Snacks/Andere: Haverzemelen Muffins, Appel, TopVit Framboos Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophiemb's Gewicht Geschiedenis
|