Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 94,68g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 163,19g.
Lunch: Whole Earth Peanut Butter With Sunflower, Pumpkin & Flax Seeds, Raw Super Food Vloeibare Honing, Banaan, AH Biologisch Havermout Fijne Vlokken, Mymuesli Mandel Nilk. Diner: Ghee Easy Ghee, AH Zeesticks, AH (Zoete)Aardappelpuree, Kühne Franse Mosterd, AH Boerenkool. Snacks/Andere: AH Melkchocolade, Bolletje Taaitaai, Ghee Easy Ghee, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Alpro Go On Nature, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|