|
Slechte weekend. Niet lekker voelen en moeders was jarig. Die stouwt mij altijd vol met eten. Dus dat was gisteren. Nu een opgezette buik. Hopelijk ziet het er volgende week anders uit.
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 96,58g | Kolhy: 244,56g.
Ontbijt: Paprikastoof, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Granenmix Quinoa Muesli, AH Conference Peren. Lunch: Maza Muhammara, Gekookt Ei, LU Cracotte, Euro Shopper Kalkoenfilet. Snacks/Andere: LU Time Out Melkchocolade, Banaan, Samasaya Kentang Manis Pedis, Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|