Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 242,87g.
Lunch: Lidl Grated Cheese, Kania Hot Chili Sauce, Omelette
. Diner: Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Broccoli , Lidl Grated Cheese, Dry Couscous . Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Crusti Croc Zoute Sticks, Alpro Coconut Original, Hard Candy, Alpro Coconut Original, Milbona Skyr Aardbei, Sondey Studentenkoek, Milbona Skyr Natuur. meer...
|
|
646 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 43 minuten, Apple Health - 23 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigJockD's Gewicht Geschiedenis
|