Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 51,23g | Kolhy: 190,39g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Granola Fruit, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Agave Siroop. Lunch: Lidl Sushi Box Ikuno. Diner: AH Nederlandse Spitskool, Honig Groentesaus, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Vegetarische Groenteburger. Snacks/Andere: AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Lidl Geschrapte Worteltjes, Klene Muntdrop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cosmicgirl1971's Gewicht Geschiedenis
|