Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 38,04g | Kolhy: 127,99g.
Ontbijt: Appelsientje Sinaasappel, Hardgekookt Ei, Bonne Maman Aardbeienjam, Becel Light, Groene Thee, Plus Belegen Kaas 30+, Schär Ciabatta. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Bosui of Lenteui, Pesto Saus, AH Kastanjechampignons, Schär Ciabatta. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Venkel, Aubergine, Penne. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Volkoren Knäckebröd , Meringue. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|