Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 63,45g | Kolhy: 181,69g.
Ontbijt: Jam, Croissant. Lunch: Gekookt Ei, AH Groene Olijven met Knoflook, Bolletje Wit. Diner: Cheddar Kaas, Barbecuesaus, Lidl Hamburger Rund, Bolletje Wit. Snacks/Andere: Lidl Sushi Box Ikuno. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cosmicgirl1971's Gewicht Geschiedenis
|