|
Vakantie met cliënten 😅 Vanaf vandaag weer vollop gezond!
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 61,79g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 192,34g.
Lunch: AH Koffiemelk Halfvol, AH Suiker Staafjes, AH Cappuccino Melk, AH Broodje Zalm Dille. Diner: AH Pizzabroodje Salami, Pastasalade, Roze Zalm, Aardappelsalade Bijgerecht, Witte Rijst, AH Gerookte Makreelfilet, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Winegum, Jan Poffertjes, Coca-Cola Coca-Cola Light, Cakegebakje (Cupcake), AH Creamer Staafjes, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.1988's Gewicht Geschiedenis
|