Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 122,40g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: Go Tan Sriracha Sauce, Courgette, Bosui of Lenteui, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Chilisaus, Knoflook, Rode Paprika, Bloemkool, Sojasaus, Kipfilet. Snacks/Andere: Paranoten, Rozijnen, AH Walnoten Ongezouten, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|