Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 136,48g | Kolhy: 215,77g.
Ontbijt: Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Rovagnati Prosciutto Cotto, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uva Sultanina, Quaker Fiocchi d'avena, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Cellino Mezze Penne Rigate, Lattuga Romana, Carote, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino. Diner: Finocchio Crudo, Pomodori, Orata, Maina Panettone il Gran Nocciolato, Succo di Limone, Pane Comune, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|