Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 105,83g.
Ontbijt: Campina Karnemelk, Waldkorn Brood, Heinz Sandwichspread Naturel, Blue Band Halvarine, AH Kipfilet Gerookt. Lunch: ERU Balans 15+ Kruiden, Groene Paprika, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Karnemelk. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Jumbo Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Andere: Gevuld Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|