Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 17,28g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 196,25g.
Ontbijt: Alpro Soya Light, Quaker Havermout (30g). Lunch: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Becel Meergranen Volkoren. Diner: AH Tomatenpuree, AH Courgette, AH Champignons, Couscous (Cooked). Snacks/Andere: Snack A Jacks Caramel, Wasa Volkoren Cracker, Apple, AH Eierkoek (30g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ProudSoldierx's Gewicht Geschiedenis
|