!nge74's Logboek, 11 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
71,9 kg Tot nu toe verloren: 35,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2019:
840 kcal Vet: 24,58g | Eiwit: 55,40g | Kolhy: 101,73g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Heinz Sandwichspread Naturel, Waldkorn Brood, Blue Band Halvarine, AH Kipfilet Gerookt. Lunch: ERU Balans 15+ Kruiden, Groene Paprika, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Karnemelk, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Plus Bistro Minikrieltjes, Jumbo Kip Schnitzel Gepaneerd, Broccoli. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


!nge74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.