Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 105,05g | Kolhy: 147,13g.
Ontbijt: Appel, AH Basic Havermout, Melkan Soja Drink Ongezoet. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH 100% Pindakaas met Stukjes, LU Cracotte. Diner: AH Rucola, Champignons, Lidl Grana Padano, Grand'Italia Fusilli, Kipfilet, Plus Pijnboompitten, AH Olijfolie Extra Vierge. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, AH Pitloze Witte Druiven, Melkan Magere Milde Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sann3933's Gewicht Geschiedenis
|