Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 113,08g.
Ontbijt: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Roerei. Diner: AH Kippendijfilet, AH Biologisch Parmigiano Reggiano Poeder, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Koopmans Sprookjesboom Cakejes, AH Geschrapte Worteltjes, Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlijnkarlijn's Gewicht Geschiedenis
|