Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 85,32g | Kolhy: 182,17g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Champignonsoep, Gekookt Ei, AH Filet Americain Pesto, Dekamarkt Drents Meergranen. Diner: Aviko Pomme Duchesse, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, AH Gemarineerde Kipfilet. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Chocolade, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, Komkommer (Geschild), Jonagold, Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faber25's Gewicht Geschiedenis
|