|
Een ons eraf. Na een brave dag maar met kaasfondue als avondeten. Prima...!
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 26,46g | Kolhy: 107,46g.
Ontbijt: Wasa Knäckebröd Rustiek, Canisius Rinse Appelstroop. Lunch: Canisius Rinse Appelstroop, Bruine Boterham. Diner: Biologisch van Jumbo Appelmoes, Unox Rookworst met Nootmuskaat, Witte Peper en een Beetje Venkel, AH Verse Stamppot Wintergroenten. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Fudge, Kanzi Appels. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 29 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|