Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 128,84g | Kolhy: 107,90g.
Ontbijt: Becel Boter Light, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Bosui of Lenteui, AH Gemengde Sla Melange, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Puntpaprika, AH Kipfilet Gerookt, Avocado. Diner: Lidl Verspakket Erwtensoep. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Verse Geitenkaas met Honing, AH Gerookte Kipfilet, Puntpaprika, Gesneden Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samanthavanh's Gewicht Geschiedenis
|