Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 11,37g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 89,32g.
Lunch: Kippen groente soep. Diner: Kalfsvleesragout, AH Tagliatelle, Kalfsvleesragout. Snacks/Andere: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Appels, Pink Lady Appels. meer...
|
|
473 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Samsung Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiaking's Gewicht Geschiedenis
|