Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 52,22g | Kolhy: 275,81g.
Ontbijt: AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Chovi Aioli, Pickwick Groene Thee Lemon, Alpro Soya Light, Quaker Havermout (30g). Lunch: Heksenkaas Origineel, AH 100% Pindakaas, Aldi Spelt-Pompoenbroodje. Diner: Wraps. Snacks/Andere: Apple, AH Biologisch Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ProudSoldierx's Gewicht Geschiedenis
|