Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 145,79g | Kolhy: 149,84g.
Ontbijt: Mela, Milbona Latte di Soia, Semi di Chia, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. Lunch: Merivio Formaggino al Grana Padano DOP, Avocado, Riunione Tonno Affumicato, Myprotein Whey Protein Plus , Maia Albume d'uovo. Diner: Arance, Pomodori Ciliegini, Maille Senape Originale, Conad Gamberetti in Salamoia. Snacks/Andere: Grissini Semplici, Clementine, Alpenliebe Caramelle Colate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexel17's Gewicht Geschiedenis
|