Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 130,96g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 217,31g.
Lunch: Jumbo Roomboter Reuze Rozijnenbol, Gekookt Ei, Jumbo Biologische Kaas Jong, AH Boerderij Zuivel Grasboter Ongezouten, Atkins Volkoren. Diner: Garden Gourmet Kaasburger met Goudse Kaas, Olitalia Olio Extra Vergine, Bonduelle Gegrilde Courgette. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, Mars Mars (51g), AH Biologisch Kokosolie, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Dolce Gusto Café Au Lait. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|