Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 124,13g.
Ontbijt: AH Muesli met Fruit, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Geitenkaas, AH Luxe Muesli Broodjes, Heinz Sandwichspread Komkommer, Dulano Gekookte Ham, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Vita D'or Slasaus Halfvol, Lidl Tortilla Wraps, Tivall Falafelballetjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|