Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 121,57g.
Ontbijt: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Instant Oats, Le Naturelle Albume d'uovo, Taifun Tofu Natur. Lunch: Alce Nero Cous Cous Integrale, Econature Fiocchi di Soia, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Palma Lenticchie Lessate, Zucca. Diner: Mandarino, Foodspring Backprotein, Prozis Instant Oats, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Instant Oats, Le Naturelle Albume d'uovo, Taifun Tofu Natur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filuxy's Gewicht Geschiedenis
|