Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 116,91g.
Ontbijt: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Lunch: Honing, Smaakt Gepofte Rijst, AH Magere Franse Kwark. Diner: Unox Magere Rookworst, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Milner 30+ Mosterdkaas, AH Geschrapte Worteltjes, Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlijnkarlijn's Gewicht Geschiedenis
|