Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 105,88g | Eiwit: 70,41g | Kolhy: 124,26g.
Lunch: Gekookt Ei, Céréal Hagelslag Puur, Jumbo Biologische Kaas Jong, AH Boerderij Zuivel Grasboter Ongezouten, Atkins Volkoren. Diner: AH Luxe Speltbol, AH Truffelmayonaise, AH Carpaccio Compleet, AH Rucola. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Kaas Jong, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, AH Biologisch Kokosolie, AH Snoepgroente Worteltjes, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|