Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 81,12g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 223,43g.
Ontbijt: Koffie, Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Cup-A-Soup Rundvlees, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Mosterd, Milbona Skyr Aardbei, Aviko Pom Duchesse, Delicieux Truffel Mayonaise, Delicieux Aardappelgratin, Olijfolie, Wiener Schnitzel, Sperziebonen. Snacks/Andere: Aldi Chocolate Chip Cookie, Tomaten, Banaan, Mandarijn, Liga Evergreen Krenten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|