Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 37,95g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 140,17g.
Ontbijt: Kaki, Banaan. Lunch: AH Gekruide Gehaktbal Mager. Diner: Zalmfilet, Zalmfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Kool, HAK Rode Kool. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|