Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 163,04g | Kolhy: 331,78g.
Ontbijt: Notenbrood, Aldi Choco, Aldi Sandwich, Lidl Licht Meergranenbrood. Lunch: Notenbrood. Diner: Ocean Sea Grijze Garnalen, Lidl Vleestomaat, Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bosbessen, Chef Select Pizza Prosciutto, Délipain Baguette, Clementines. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|