Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 92,35g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 170,15g.
Lunch: Ekoplaza Mango Gedroogde, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, AH Graanontbijt Volkoren Onbereid, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet. Diner: AH Boerderij Zuivel Grasboter Ongezouten, Gekookt Ei, AH Basis Vloeibare Boter, Biotrend Biologische Aardappelen, AH Grofgesneden Bladspinazie, Iglo Vissticks Omega 3. Snacks/Andere: AH Melkchocolade, McDonald's Snoeptomaatjes, AH Biologisch Kokosolie, AH Snoepgroente Worteltjes, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|