Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 92,77g | Eiwit: 135,13g | Kolhy: 37,72g.
Ontbijt: Sum & Sam Kokosmelk, Kokosolie, Ei, Dolce Gusto Lungo, AH Verse Slagroom, Milbona Roomboter Ongezouten, De Tuinen Psyllium Vezels, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Bodymass Whey Protein. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Puntpaprika, Cherrytomaten, Mayonaise. Diner: Puntpaprika, Olijfolie, Feta Kaas, AH Tomaat, Komkommer, Queens Pangalicious Fillets Mustard & Dill. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Cacaopoeder (Ongezoet), Fortune Express Kokosmelk, Bodymass Whey Protein , Dolce Gusto Lungo, Dolce Gusto Lungo, Melkan Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|