Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2678 kcal
|
Vet: 123,81g | Eiwit: 116,24g | Kolhy: 267,40g.
Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Alesto Luxe Noten Melange, Lidl Magere Kwark. Lunch: Pindakaas, Boter, Bruin Broodje. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Piccante. Snacks/Andere: Jumbo Chocolade Amandelen, Banaan, Lidl Magere Melk, Body & Fit Eiwitshake, Solevita Sinaasappelsap . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|