Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 67,04g.
Ontbijt: AH Zomerfruit Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: AH Lunchsalade Witte Kaas Hummus. Diner: Olijven, Dawtona Gezeefde Tomaten, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Uien, Rode Paprika, Courgette, Aubergine, Gerookte Zalm, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Ei, Bloemkool. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|