Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 85,87g | Eiwit: 92,49g | Kolhy: 110,45g.
Ontbijt: AH To GO Cappuccino zonder Suiker, AH Gerookte Kipfilet, Roerei. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Aldi Cervelaatworst, Rosbief, AH Hummus Pikant, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, AH To GO Cappuccino zonder Suiker. Diner: Sharonfruit, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Jumbo Kastanje Champignons, Sperziebonen. Snacks/Andere: Havermoutmuffins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodie4ever's Gewicht Geschiedenis
|