Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 103,04g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Campina Halfvolle Melk, Waldkorn Brood, Blue Band Halvarine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Optimel Framboos Drink, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Heinz Sandwichspread Pikante Groente. Diner: Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Sperziebonen, Runderworst. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|