Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 229,21g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Halfvolle Melk, Koffie, Grapefruit, Quaker Cruesli Balans, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Couscous Falafel. Diner: Maggi Jus Naturel, Vegetarische Worst, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Duo Penotti Chocopasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zuurdesem Brood , AH Gemengde Zoete Drop, Popcorn, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. meer...
|
|
3007 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellahaarlem's Gewicht Geschiedenis
|