Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 50,44g.
Ontbijt: Milbona Latte di Soia, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Maia Albume d'uovo. Lunch: Pedon Semi di Chia, Myprotein Whey Protein Plus . Diner: Uovo, Olio d'oliva, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi. Snacks/Andere: Formaggio Feta, Olive. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexel17's Gewicht Geschiedenis
|