Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 17,46g | Eiwit: 27,67g | Kolhy: 122,09g.
Ontbijt: AH Excellent Acacia Honing, Jumbo Rooibos Thee, Jumbo Pindakaas Light, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, De Ruijter Vruchtenhagel, Beschuit. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Gekookt Ei, Jumbo Pistolet Meergranen. Snacks/Andere: AH Soja Crackers, Hummus, ERU Balans 15+, LU Cracotte, Douwe Egberts Koffie, Milsani Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|