Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 42,22g | Kolhy: 188,43g.
Ontbijt: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Go Tan Chili Sauce Sweet, AH Gerookte Kipfilet Reepjes, AH Roomkaas Light met Knoflook, Freshona Augurkenschijven, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: AH Basic Cassave Crackers, AH Basic Halve Perziken op Siroop, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Couscous, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Musket Kransjes, Appelbeignet, Rocky Rice Coconut Rice Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|