Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 193,78g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Special Flakes Naturel, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Jumbo Rooibos Thee, Chiquita Banaan, Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Diner: Maggi Jus Naturel, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Komkommer Rauwkost, Bloemkool, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Pringles Original, Douwe Egberts Koffie, Mandarijn, AH Komkommer, Hummus, Lidl Rijstwafel, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|