Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 92,51g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 163,91g.
Lunch: Roquefort of Blauwe Kaas, Olijfolie, Avocado, Korenlanders Donker Meergranen, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Diner: Koningsvogel Surinaamse Sambal, Sojasaus, AH Pandan Rijst, Witte Champignons (Geroerbakt), Bereide Gele Courgette (Vers), Rendang Vlees. Snacks/Andere: Korenlanders Donker Meergranen, Rendang Vlees, Gemengde Notenmix, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.1988's Gewicht Geschiedenis
|