Daan1306's Logboek, 01 jan 19

Nieuw begin....
86,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2019:
1529 kcal Vet: 72,10g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 153,57g.   Ontbijt: Appelbeignet. Lunch: Jumbo Saucijzenbroodjes. Diner: AH Excellent Salami met Zomertruffel , Eat Me Gewelde Gedroogde Vijgen. Snacks/Andere: Melk (Halfvol), Slagroom, Rum, Nesquik Chocopoeder, Rum, Slagroom, Melk (Halfvol), Nesquik Chocopoeder, Coop Appelflap, Suikerboon. meer...
3142 kcal Activiteit: Bureauwerk - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 35 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daan1306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.