Biancano1984's Logboek, 31 dec 18

Na vandaag zou het wel weer iets zwaarder zijn.. maar dan gaan we er weer strak tegen aan
83,7 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2018:
454 kcal Vet: 15,08g | Eiwit: 17,23g | Kolhy: 58,31g.   Ontbijt: Plus Pittenmix, Plus Cranberry's Gezoet, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk, Jumbo Diepvries Kersen. meer...
2446 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biancano1984's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.