Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 195,57g.
Ontbijt: Président Brie 60+, Heinz Sandwichspread Naturel, Lidl Smeerkaas 20+, Garlan Kruidenkaas, Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Bruine Boterham. Lunch: Smeerkaas, Bruine Boterham, Tony’s Chocolonely Melk Noga, Mandarijn. Diner: AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, Miras Gekookte Kikkererwten, Witte Rijst. Snacks/Andere: Campina Verse Rijstepap, Oliebol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|