Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 33,01g | Kolhy: 127,20g.
Ontbijt: Banaan, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Jumbo Amandeldrink Ongezoet. Lunch: de Vegetarische Slager Kipblockjes, Jumbo Houmous Pompoen, Demeter Spelt, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil. Diner: AH Lasagne Volkoren, Jumbo Rode Pesto, Violife Creamy Original, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden, AH Groene Olijven met Knoflook, Rode Paprika, Uien, Primadonna Extra Olijfolie, AH Basic Macaroni. meer...
|
|
1328 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|