Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3960 kcal
|
Vet: 101,83g | Eiwit: 133,50g | Kolhy: 184,49g.
Ontbijt: Cappuccino, Brioche, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Panini, Speck, Mortadella, Pancetta, Salame, Prosciutto Crudo, Funghi Cotti, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Polenta al Forno o Bollita, Formaggio, Caffè Espresso, Grappa, Bombardino, Panna Montata. Snacks/Andere: Prosecco, Spritz, Panino Prosciutto e Formaggio. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Skiën (Afdaling) - 1 uur en 33 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|