|
Voordeel van drie dagen slechter eten, mijn lichaam denkt meteen uitscheiden/ uitschijten 😋💩. Nou hoe dan ook ik voel me opgeblazen en dik, maar de weegschaal zegt iets anders.
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 48,70g | Eiwit: 43,24g | Kolhy: 266,32g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Goede Start, Kerstbrood. Diner: Jumbo Krokante Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Andere: Jumbo Schuimkransjes, Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|