gekke@gerrit's Logboek, 25 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
100,2 kg Tot nu toe verloren: 52,3 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2018:
946 kcal Vet: 39,46g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 84,51g.   Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Diner: Plus Pitabroodjes, Gember, Knoflook, Rode Chilipepers, Rode Paprika, AH Paksoi, Tonijn. Snacks/Andere: Warme Chocolademelk (met Volle Melk), Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
794 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.